破壁靈芝袍子粉可以有效的提高人體免疫力，那么正常情況下破壁靈芝孢子粉怎么吃效果最好呢？大家一直擔心服用靈芝孢子粉的方法不對，會使人體沒有吸收到其有效成分，而影響服用的效果，下面菇新給大家介紹一下服用靈芝孢子粉的方法。

有關破壁靈芝孢子粉的吃法

破壁靈芝孢子粉怎么吃更好

1、靈芝孢子粉的服用量

一般情況下保健人群在服用菇新破壁靈芝孢子粉時，推薦每日服用三次，每次1克。備注：多服或過量均對人體無害、無任何副作用。如果是輔助治療或者患病者服用，由于個體虛弱的原因，建議增加服用量，每日不少于4克。

2、靈芝孢子粉的服用方法

服用方法：建議每日飯前半小時空腹，用溫開水將破壁靈芝孢子粉沖服，與抗生素西藥并用時最好間隔半個小時（腸胃功能不好的人建議改為飯后半小時服用）。

破壁靈芝孢子粉建議用溫開水服用

3、靈芝孢子粉服用注意事項

服用破壁靈芝孢子粉后會出現瞑眩反應，瞑眩反應=好轉反應=排毒現象，瞑眩反應之分析體質改善的正常表現。破壁靈芝孢子粉能夠提升人體免疫力，逐步的調理身體，瞑眩反應的癥狀會自行消失(時間大約在3-10日內)。

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靈芝三萜是什么？：www.markosparko.com/Article/pblzbzfzdlzstssmdzly_1.html