靈芝孢子油自面世以來廣受消費(fèi)者的認(rèn)可，作為一款保健品，靈芝孢子油的保健價(jià)值還是很高，那么我們?cè)诜玫耐瑫r(shí)要不要注意它的副作用呢？副作用嚴(yán)重嗎？

通常來說，藥物一般都會(huì)有一些副作用，譬如對(duì)腸胃的刺激、影響，但就目前的試驗(yàn)來說，并未發(fā)現(xiàn)靈芝孢子油有任何的副作用或者不良影響。

因此建議大家在服用靈芝孢子油時(shí)可以在飯前半小時(shí)吃也是因?yàn)檫@個(gè)原因：靈芝孢子油沒有任何不良反應(yīng)或者副作用，并且這樣服用，吸收也會(huì)更好一點(diǎn)。

靈芝孢子油 酸價(jià)低 品質(zhì)高

那么靈芝孢子油適合所有人吃嗎？沒有特殊群體嗎？

理論上還是有不適合靈芝孢子油的人群，就現(xiàn)在來說乳母、孕婦以及未成年兒童是不建議服用靈芝孢子油的，其他人群均可服用。

現(xiàn)在市場(chǎng)上的靈芝孢子油品牌也非常的多，讓人眼花繚亂！建議選擇有效成分含量高、酸價(jià)低的靈芝孢子油品質(zhì)會(huì)好一點(diǎn)（酸價(jià)越低代表，油的品質(zhì)越高），靈芝孢子油的作用也更好！大漢寶芝靈芝孢子油軟膠囊酸價(jià)≤4，國(guó)食健注G20200382，每100克含：靈芝三萜6g，本品經(jīng)動(dòng)物試驗(yàn)評(píng)價(jià)，具有增強(qiáng)免疫力的保健功能。