人們對于保健品破壁靈芝孢子粉愈發關注，那么靈芝孢子粉的禁忌和副作用一定是無法避開的話題，今天大漢靈芝與您一同分析下靈芝孢子粉的禁忌和副作用。

破壁靈芝孢子粉的主要保健作用以增強免疫力為主，那么靈芝孢子粉的禁忌和副作用有哪些呢？

目前看來，比較明確的靈芝孢子粉的禁忌和副作用目前沒有，并未有任何的試驗或者結果表明靈芝孢子粉的副作用有哪些。

靈芝孢子粉的禁忌和副作用

而靈芝孢子粉的禁忌并不能說沒有，但說白了其實就是一些吃法上的注意點：

破壁后的靈芝孢子粉飯前半小時空腹吃效果更好一些；孕婦以及未成年兒童不適合吃；堅持長期吃破壁靈芝孢子粉效果會更好！

由此看來，靈芝孢子粉的禁忌和副作用其實并沒有很多人擔心的那么嚴重，只要按照說明去吃，是不會有任何問題的。

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